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北京健康教育协会科学健身专业委员会预防新冠肺炎科普专辑第九期：女性美体塑型居家锻炼方法
时间：2020年04月15日 09:00 作者： 来源： 点击：[]

疫情期间，日常运动不能少。本期将为您推出科学的运动防疫建议，正确的运动防疫常识，有效的居家运动生活指南。

课程重点：

  1. 改善含胸驼背和头前倾的锻炼动作

  2. 纠正骨盆前倾的锻炼动作

  3. 塑造蜂腰翘臀的锻炼动作

观看链接：https://mp.weixin.qq.com/s/3xWJtYliQmB12UY2b5_beA

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